Alcohol drinken na een maagverkleining? Mag dit?

Na een maagverkleining verandert er veel in je lichaam. Je eet anders, je honger voelt anders en je energie verandert. Maar er is nog iets waar veel mensen pas later achter komen: alcohol werkt ineens totaal anders in je lichaam. En dat is niet helemaal zonder risico.

Het korte antwoord op de vraag is: ja, het kan nog wel. Maar het eerlijke antwoord is: het is een stuk riskanter dan de meeste mensen denken. Of zoals ik het vaak zeg in de spreekkamer: alcohol na een maagverkleining is echt een ander verhaal. Je lichaam speelt ineens volgens nieuwe regels.

Door: Frits Berends, Bariatrisch Chirurg WeightWorks

Wat verandert er eigenlijk?

Na de operatie is je maag kleiner. Eten en alcohol gaan sneller naar je darmen. Daar komt de alcohol in je bloed. Dat gaat sneller dan vroeger. Daardoor stijgt het alcohol in je bloed snel. Je kunt al na een paar slokken aangeschoten zijn. Een glas wijn kan nu voelen als twee of drie glazen. Ook breekt je lichaam alcohol langzamer af.

“Ik kan wel zeggen dat ik een bourgondiërs ben. Het zou jammer zijn als ik na mijn maagverkleining geen alcohol meer kan drinken. Ik hoop dat een glaasje wijn in de avond er nog in zit.” – Mevr C. (Patiënt bij WeightWorks)

Waarom alcohol minder goed afbreekt.

Na een maagverkleining werkt alcohol anders in je lichaam. In je maag en lever zitten stoffen die alcohol afbreken. Dat gebeurt normaal al een beetje in de maag. Maar na een maagverkleining is je maag kleiner. Alcohol gaat dan sneller naar de dunne darm. Daardoor wordt er minder alcohol in de maag afgebroken.

Er komt dus meer alcohol in je bloed. Je wordt daardoor sneller en sterker dronken. Je lichaam heeft ook meer tijd nodig om de alcohol weer af te breken.

Waarom is dat riskanter?

Alcohol doet niet alleen iets met je lichaam, maar ook met je gedrag. Na het drinken van alcohol durf je sneller dingen te doen. Je denkt minder goed na en maakt keuzes waar je later spijt van kunt hebben. Je krijgt ook vaker trek in eten, vooral in ongezond eten.

Alcohol bevat veel calorieën, maar geeft geen nuttige stoffen aan je lichaam. Het helpt dus niet als je wilt afvallen of gezonder wilt leven.

Na een maagverkleining kunnen sommige mensen ook sneller een probleem met alcohol krijgen. Dat gebeurt niet vaak, maar het risico is wel iets groter dan eerst.

De grootste misverstanden

Veel mensen denken dat alcohol na een maagverkleining na een tijdje weer hetzelfde werkt als vroeger. Ze denken dat het lichaam eraan went. Maar dat klopt niet. Ook maanden of jaren na de operatie reageert je lichaam anders op alcohol. Je kunt je nuchter voelen, terwijl er toch veel alcohol in je bloed zit. Dat is gevaarlijk.

Sommige mensen zeggen: “Het was maar een klein beetje” of “Eén of twee glazen kan toch wel.” Maar na een maagverkleining zegt de hoeveelheid alcohol niet meer zoveel.

Wat kun je merken?

Iedereen reageert anders op alcohol, maar één ding is vaak hetzelfde: het effect komt sneller en is sterker. Sommige mensen worden sneller duizelig. Anderen worden misselijk. Ook kan je bloedsuiker dalen, waardoor je je slap of trillerig voelt. Het is ook moeilijker om te merken hoeveel alcohol je hebt gedronken. Je lichaam geeft andere signalen dan je gewend bent. Daar moet je weer aan wennen.

Kan het dan helemaal niet meer?

Voor sommige mensen is het beter om geen alcohol te drinken. Voor anderen kan een kleine hoeveelheid soms wel, maar alleen als je lichaam goed is hersteld en als je weet hoe je erop reageert.

Als je toch alcohol drinkt, doe het rustig. Drink niet op een lege maag en neem kleine hoeveelheden. Let goed op hoe je je voelt. Als iets anders voelt dan normaal, stop dan.

Alcohol kan de maag irriteren. Daarom is het advies: drink geen alcohol in de eerste weken na de operatie.

Alcohol en autorijden na een maagverkleining

Wees voorzichtig met alcohol als je nog moet rijden. In Nederland mag je niet rijden als je te veel alcohol op hebt. Voor ervaren bestuurders is de grens ongeveer 2 glazen alcohol. Voor mensen die kort hun rijbewijs hebben, is dat minder: ongeveer 1 glas. Na een maagverkleining klopt dit niet meer goed. Je kunt al na een paar slokken te veel alcohol in je bloed hebben. Daarom is het beter om niet te rijden als je alcohol hebt gedronken.

Tot slot

Alcohol werkt anders na een maagverkleining. Het komt sneller in je lichaam, werkt sterker en blijft langer in je bloed.

Soms kan een klein beetje alcohol, maar alleen als je goed oplet en weet hoe je erop reageert.

Denk goed na over je keuze. Kies niet alleen voor wat leuk is op dat moment, maar ook voor je gezondheid op de lange termijn.